Vissa dagar känner jag inte för att träna o det är bara motigt.. Men ärligt talat, vad är det värsta som kan hända- jo att man blir pigg o känner sig nöjd o glad 😘😂👍
Drog därför till träningen o körde ett pass, ingen idé
att fundera en massa- bara gör- just do it 👊👊👊
Kämpa på - du och jag fixar det o det känns så jäkla gött efteråt 💪✨🙏
Hälsa på hos mig på instagram vettja!
iaochlivet 🌷⭐️😀💜👍
1mia:
skriven
Hejsan! Hur äter du en dag när du kör styrkrepass på kvällen? Jag känner mig lite orkeslös med lchf..Tacksam för svar:)/Maria
Svar:Hej 😀⭐️ Jag äter faktiskt som vanligt under dagen, men efter träningen tar jag kvarg o ägg tillexempel, om jag känner att jag behöver. Annars brukar jag försöka träna innan lunchen eller innan middagen 🌷 lycka till 😘
skriven
Hejsan! Hur äter du en dag när du kör styrkrepass på kvällen? Jag känner mig lite orkeslös med lchf..Tacksam för svar:)/Maria