TrĂ€ningstips đŸ’Ș

Vad som hĂ„llit mig motiverad till att trĂ€na har under hösten varit att testa olika nya trĂ€ningsformer! Jag Ă€r nyfiken och vill prova pĂ„ mycket, utmaningar Ă€r kul 😀 Har testat yoga, cxworx, CrossCage, cirkeltrĂ€ning, gymtrĂ€ning med pt, bodybalance, bodycombat mm mm Ett tips Ă€r att vĂ„ga testa nya vĂ€gar o kĂ€nna att andra muskler trĂ€nas För nĂ„gra veckor sedan bytte jag gym, vilket lyft✹ Superdupernöjd med nya stĂ€llet o lĂ€ngtar dit 🎀 Just nu trĂ€nar jag yoga tisdagar och fredag, styrkepass pĂ„ mĂ„ndagar och torsdagar đŸ’Ș🙏 DĂ€remellan fĂ„r jag göra vad jag vill 😋 HĂ€r kommer nĂ„gra trĂ€ningsbilder đŸ˜± kram pĂ„ er Just ja, finns pĂ„ instagram: iaochlivet đŸŒ· vĂ€lkomna!
Kategorier: Lchf, TrÀning;
Taggar: Lchf, Styrka, minresarÀknas, motivation, mrr, trÀningstips;

Kommentera hÀr: